Gia Đình Cuộc Sống - Family & Life

Bà bầu

Người đẹp siêu vòng 3 Sài Gòn hóa “khổng lồ” khi mang bầu

Sau câu chuyện tình yêu lãng mạn với chàng Việt kiều Canada cách xa mình tới nửa vòng trái đất, 9X Sài thành siêu vòng 3 có tên Phùng Phương Thúy (nickname Ted Roxy) đã trở thành gương mặt không còn quá xa lạ với cộng đồng mạng Việt.

Phương Thúy là một nữ doanh nhân kiêm HLV thể hình nổi tiếng tại TP HCM với hơn 100.000 người theo dõi trên trang Facebook cá nhân. Khi mới nổi như cồn trên mạng, Thúy gây ấn tượng bởi khuôn mặt xinh đẹp đậm chất Á đông, thân hình săn chắc, đặc biệt là vòng 3 vô cùng nóng bỏng.

Thời điểm trước khi mang bầu với chàng Việt kiều Canada, Phương Thúy sở hữu cân nặng 63kg cùng số đo 3 vòng là 95-64-106cm.

Mặc dù luôn duy trì luyện tập đều đặn mỗi ngày nhưng khi mang bầu, người đẹp sinh năm 1990 này vẫn không tránh khỏi việc cơ thể bị “phát tướng”. Thời điểm thai nhi được 15 tuần tuổi, ba vòng của Phương Thúy cũng tăng lên là 97-70-107cm.

Và hiện khi đang ở trong những tháng cuối của thai kỳ, cơ thể của cô gái siêu vòng 3 vẫn không ngừng “to ra”. Bản thân cô còn phải choáng váng khi thốt lên: “Nếu ai gặp Ted ngoài đường thì đừng ngạc nhiên vì Ted to quá. Ai có bầu bị cái bụng kéo cụp xuống, đùi họ nhỏ sao tui càng ngày càng to vậy không biết. Vòng 1: 100, vòng 3: 109, vòng đùi: 66cm, nặng 75kg. Mà còn 3 tháng cuối nữa. Chắc tới nái…”

Mặc dù ngày càng “phát tướng” nhưng Phương Thúy không hề cảm thấy nặng nề hay xồ xề. Bí quyết được cô đưa ra là ngoài chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất thì cô vẫn thường xuyên tập luyện thể thao mỗi ngày. “Mấy mẹ bầu cố gắng tập luyện thể thao nhé. Mặc dù Ted rất nặng ký nhưng mà người làm gì cũng nhanh hơn người ta. Chẳng chút đau lưng hay mệt mỏi gì cả. Và nhớ uống sữa tươi và sữa bầu nhiều vào nhé vì sữa sẽ rất tốt cho em bé trong bụng”, người đẹp chia sẻ.

Bất ngờ hơn khi biết dù đang mang thai nhưng Phương Thúy vẫn duy trì việc tập tạ với quan niệm “Cuộc sống thụ động không đem lại sức khỏe. Mẹ bầu nào cũng phải biết cách thể thao và nghỉ ngơi đúng cách thì mẹ khỏe con mới khỏe”.

Bà bầu xinh đẹp chia sẻ thêm: “Ted đã trải qua thời kỳ mang thai tập tạ của chính bản thân từ lúc cấn thai đến bây giờ. Và hai mẹ con thì vẫn siêu khoẻ, mình vẫn chưa bao giờ có dấu hiệu mệt mỏi… Một ngày Ted ăn đúng 2 bữa chính có thịt cá rau củ và các bữa phụ thì trái cây, các loại hạt, uống sữa tươi, tối uống 1 ly sữa bầu…

Ấy vậy mà trộm vía con đang ở tuần thứ 33 của thai kỳ, cái tuần mà em bé bình thường chỉ đạt được mức cân là 1kg7 đến 1kg9 thì Ted mini nhà em 2kg8. Đây là kinh nghiệm bản thân Ted chia sẽ cho mọi người. Đừng bao giờ suy nghĩ thể thao là có hại, nó chỉ hại khi bạn tập không phù hợp với chính năng lượng và sức mạnh của mình mà thôi”.

Trên trang cá nhân của mình, bà mẹ “khổng lồ” nàu cũng thường xuyên chia sẻ các bài tập bầu bí và bổ sung chế độ dinh dưỡng cho thai nhi.

Ảnh: Facebook nhân vật.

Theo kiến thức

Trong vòng 3 nốt nhạc Chống lão hóa da với những mẹo siêu đơn giản

Áp dụng 3 phương pháp chống lão hóa da đơn giản dưới đây thường xuyên, làn da bạn sẽ trở nên trắng hồng, mịn màng và trẻ trung bất chấp thời gian.

1. Rửa mặt với trà xanh

chong-lao-hoa-da-blogtamsuvn1

Trà xanh có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn và trẻ hóa da hiệu quả. Bạn rửa sạch lá trà tươi, sau đó cho vào nồi đun lấy nước. Sử dụng nước trà để rửa mặt kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút, bạn dùng nước sạch để rửa mặt lại một lần nữa rồi thoa nước hoa hồng cho da.

Bạn cũng có thể pha túi lọc trà vào nước ấm, sau đó bỏ bã và sử dụng nước trà để rửa mặt.

Xem thêm: Sở hữu làn da trắng bóc sau 1 tuần với bột đậu đen

2. Đắp mặt nạ cà chua

chong-lao-hoa-da-blogtamsuvn2Cà chua được đánh giá là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ. Với hàm lượng lớn vitamin A, C, E, kali, sắt và chất chống oxy hóa, cà chua có khả năng dưỡng trắng da, trị mụn, ngăn ngừa lão hóa siêu hiệu quả. Để dưỡng da với cà chua, bạn chỉ cần cắt cà chua thành từng lát mỏng rồi đắp lên da mặt, thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước.

Xem thêm: Sở hữu vòng eo như siêu mẫu với những mẹo dễ như ăn kẹo

3. Mặt nạ lô hội

chong-lao-hoa-da-blogtamsuvn3

Cũng giống như cà chua, lô hội là nguyên liệu dễ tìm kiếm, rẻ tiền và có rất nhiều công dụng làm đẹp. Đắp mặt nạ lô hội 2 – 3 lần/tuần, làn da bạn không những giảm nhờn, lỗ chân lông se khít mà còn giảm sự hình thành của các nếp nhăn hiệu quả. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần tách lấy phần thịt của lá lô hội rồi thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng 15 phút theo chuyển động vòng tròn rồi rửa mặt lại với nước.

Theo Hà Phương/Một thế giới

PinIt

BÀI ĐẶC BIỆT